A Prefeitura Municipal de Altos, por meio da Secretaria de Desenvolvimento Social e Cidadania, convida toda a população para participar das atividades semanais voltadas à promoção da saúde, do lazer e da qualidade de vida.
Segunda-feira:
Atividade: Treinão Funcional
Instrutores: Isabelle Barbosa e Wanderson César
Horário: A partir das 18h30
Local: Praça Jackson Emmanuel – Avenida 12 de Outubro
Descrição: Treino coletivo voltado ao fortalecimento físico, à melhora do condicionamento e ao incentivo à prática regular de exercícios, promovendo energia e bem-estar para começar a semana.
Terça-feira e Quinta-feira:
Atividade: Aulões de Dança
Instrutor: Gabriel Lira
Horário: A partir das 18h30
Local: Sede da Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social e Cidadania (SMDSC)
Descrição: Aulas de dança abertas ao público, com foco na promoção da saúde física e mental, incentivo ao lazer e fortalecimento do convívio comunitário.
Orientações Gerais:
- Utilize roupas leves e calçados adequados para a prática de atividades físicas.
- Leve garrafa de água para manter-se hidratado durante os exercícios.
Participe e venha cuidar da sua saúde de forma leve, divertida e coletiva. Juntos, construímos uma cidade mais ativa e saudável.
Prefeitura Municipal de Altos — Incentivando hábitos saudáveis e qualidade de vida para todos.
